Тайната на здравите и красиви нокти 

Пътят към страхотно изглеждащите нокти не започва в скъпите салони за маникюр. Истинската тайна се крие в това, да осигурим на своите нокти хранителните вещества, от които те ежедневно имат нужда, за да са здрави и красиви.

Една здравословна, разнообразна и балансирана диета, съдържаща множество плодове и зеленчуци е добро начало, тъй като ще осигури на нашето тяло витамини и минерали, необходими за вътрешното здраве и красивия външен вид. Някои витамини и минерали влияят директно върху начина, по който изглеждат ноктите ни. Например, витамините А и В са нужни за здравина, калция – за твърдост. Фолиевата киселина е необходима, за да могат нашите нокти да са гъвкави и силни. Биотина от своя страна е нужен за растежа им, а мастните киселини им предават гладкост, бляскавост и красота.

За съжаление обаче,  по-голямата част от плодовете и зеленчуците, които консумираме в днешни дни, са отглеждани при парникови условия и съдържат консерванти. Поради тази причина не можем да сме сигурни, че чрез тях приемаме необходимото ни количество витамини, минерали и микроелементи. А и дори да забележим, че на нашите нокти очевидно липсват някои от необходимите им хранителни вещества, е много трудно да определим точно кои.
Най-лесното и мъдро решение е да допълним диетата си с естествени хранителни добавки. По този начин ще сме абсолютно сигурни,  че нашите нокти получават всички елементи,  необходими за здравината и красотата им. Vitaslim BEAUTY съдържа прецизно подбрана комбинация от ценни натурални съставки като Q10, масла от вечерна иглика, масла от бораго и пшеничен зародиш, витамини А, D и Е – формула, която гарантирано ще отключи вътрешната красота на ноктите.

Пийте вода
Важен фактор при поддържането на ноктите, за който малцина са чували, е консумацията на достатъчни количества вода – поне 2 литра на ден. Водата транспортира хранителните вещества в нашето тяло и ни осовобождава от натрупаните токсини.
Както косата така и ноктите са изградени от кератин, съставен елемент на протеините. Здравината на ноктите зависи от присъствието на сулфур в амино киселините, които изграждат кератина. И на последно място, мастни и водни молекули се намират между пластовете кератин, дарявайки ноктите ни с нежен розов цвят и блясък. Ето защо ежедневната консумация на достатъчно вода е толкова важна за ноктите.

3 златни правила за прекрасно изглеждащи ръце и нокти:

1. Винаги (наистина винаги!) използвайте гумени ръкавици, когато вършите домакинска работа.

2. Винаги носете със себе си пиличка, за да реагирате веднага дори при малки счупвания на ноктите

3. Използвайте овлажняващ крем след всяко миене на ръцете.
                                                                                Марлене Смитс